Онлайн курс эффективной растяжки
Здоровой спины и тренировок со своим весом от Баталовой Алены
Я испытываю постоянное стремление к развитию и изучению новой информации, стремлюсь всегда повышать свой профессионализм , свои навыки и умения. Люблю быть полезной людям.
Мастер спорта России по аэробной гимнастике
Многократный Призёр Всероссийских и международных соревнований
Призёр первенства Европы
Участник множества семинаров и конгрессов по фитнесу и диетологии
Сертифицированный тренер-универсал:
Wellness-технологии (растяжка, здоровая спина, йога, Pilates)
Функциональный тренинг
За годы своей тренерской деятельности посадила на шпагат сотни человек
Опыт работы с разными возрастными группами от младенчества до пожилого возраста
Тренировки со своим весом
Уникальные Разнообразные сочетания тренировок, включающие кардио , функциональный тренинг , элементы балета , йоги и Pilates
-повышение выносливости
-освоение правильной техники во всех упражнениях
-неизбежное улучшение физической и эстетической формы вашего тела
-бесконечная любовь к себе и к собственному телу
2 900 ₽